Las 5 Mejores Aplicaciones de Recetas para Diabéticos

Por si no lo sabía, la diabetes es una enfermedad metabólica que debe ser tratada adecuadamente para que el paciente no sufra las complicaciones de la enfermedad.

Para tener un mejor control de la glucemia, es decir, del azúcar en sangre, la persona que padece la enfermedad debe seguir el tratamiento indicado por el médico y adquirir hábitos saludables. Entre ellos podemos destacar tener una dieta equilibrada.

Sabemos que no es fácil seguir cada día una dieta más equilibrada, donde los diabéticos deben prescindir de algunos alimentos, ya que pueden ser muy perjudiciales para el mantenimiento de su salud.

Pero es importante que tus comidas incluyan de manera balanceada alimentos que contengan fibra, vitaminas, minerales, entre otros.

Por lo tanto, armar un menú a veces puede convertirse en una tarea complicada e incluso agotadora, pero ahora, gracias a la tecnología, los pacientes diabéticos cuentan con una excelente herramienta: las aplicaciones de recetas para diabéticos.

Ya no tienes que preocuparte por qué preparar en tu rutina diaria. Estas apps sin duda serán grandes aliadas en tus comidas.

Por eso, en el post de hoy hice una selección de las 5 mejores apps de recetas para diabéticos. ¡Sigue leyendo y descubre más!

Las 5 Mejores Apps de Recetas para Diabéticos

One Drop – Diabetes Management

No cabe duda de que esta es una de las mejores aplicaciones a la hora de controlar la diabetes y mejorar la salud, y todo ello de una forma muy sencilla. La aplicación sirve tanto para personas con diabetes tipo 1 y 2, prediabetes o incluso presión arterial alta.

Ahora puedes tener un mejor control glucémico sin complicaciones. A través de la app podrás realizar un seguimiento de azúcar en sangre, alimentación, medicación, peso, actividad, presión arterial y todo lo relacionado con tu salud. Todo esto y mucho más en un solo lugar.

Si tienes dudas sobre un determinado alimento al momento de realizar la compra, esta aplicación cuenta con la base de datos de alimentos más grande del mundo.

Por lo tanto, escanee o busque en la biblioteca el código de barras del producto deseado. Y, por supuesto, para facilitar su rutina, cree y guarde sus comidas favoritas para usarlas cuando lo desee.

Si lo necesitas, la propia aplicación cuenta los carbohidratos de tu plato. Si lo deseas, también cuenta con la versión Premium, para que puedas tener una experiencia más completa de la aplicación.

MyFitnessPal

¿Alguna vez has pensado en tener un nutricionista de bolsillo? Ahora, con MyFitnessPal, puede controlar su dieta y alcanzar sus objetivos de pérdida de peso.

Tenga un registro de ayuno, un planificador de comidas y un diario de alimentos a su alcance cuando y donde quiera.

Esta aplicación de salud lo ayuda a aprender nuevos hábitos saludables, como comer de manera más inteligente y elegir mejores alimentos.

Descubre de forma sencilla qué alimentos son los más beneficiosos, e incluso accede a un contador de calorías. Además, puedes personalizar la aplicación y hacer ajustes para alcanzar tus objetivos:

• Objetivos personalizados: seguimiento de calorías por día o comida;
• Contador de proteínas: define cuáles son tus objetivos durante el día;
• Guarde comidas y recetas a través de un registro rápido;
• Paneles personalizados: elija lo que desea ver más fácilmente.

Para disfrutar de todas las funciones de la aplicación, él puede inicie su período Premium gratuito de 30 días.

Yummly

Ten una herramienta inteligente en tu celular con planes de alimentación, recetas personalizadas, listas de compras y mucho más.

Si tu rutina diaria es un apuro total, no te preocupes. Deja que Yummly te muestre una selección de recetas fáciles, rápidas y muy ricas.

Y si no eres un experto en la cocina, consulta paso a paso recetas exclusivas con vídeos, cronómetros e incluso aprende a utilizar útiles herramientas para hacer de la cocina algo mucho más sencillo de lo que parece.

Y si necesitas una dieta personalizada, indica tus necesidades alimentarias y alergias, y recibirás cada día recetas propias para ti.

Además, la aplicación cuenta con más de 2 millones de recetas y para que no te pierdas buscando, puedes utilizar filtros para facilitar la búsqueda: dieta, alergia, tiempo de cocción, ocasión, nutrición, etc.

Cookpad

¿Eres bueno en la cocina y quieres compartir tus recetas? Cookpad puede ser una excelente opción. Además, si lo que quieres es cocinar recetas hechas por cocineros caseros, este es tu sitio.

La app cuenta con una amplia y variada colección de recetas, y para facilitar tu búsqueda, puedes buscar ingredientes específicos, fechas especiales, recetas de temporada y mucho más.

Y si quieres compartir tu experiencia con otros cocineros, ¡es muy sencillo! Inspira a otros y comparte fotos de tus recetas. Y eso no es todo! Para facilitar tu día a día, la app te da la opción de armar una selección de recetas.

Diabetic recipes

Y por último tenemos Diabetic recipes, una de las mejores apps de recetas para diabéticos. Con ella tendrás acceso a recetas de dietas saludables y sabrosas para diabéticos, siguiendo el paso a paso a través de videos e información nutricional.

Es posible hacer sabrosas comidas para diabéticos y la aplicación le muestra cómo hacerlo. Si lo necesita, incluso puede descargar sus recetas favoritas y crear una colección sin conexión. En estas recetas encontrarás alimentos ricos en fibra, carbohidratos saludables, grasas buenas, etc.

App de recetas para diabéticos y encuentra sabrosos platos para cualquier ocasión: desayunos, comidas, cenas, meriendas, postres y mucho más.

Todas estas apps de recetas para diabéticos están disponibles para sistemas Android e iOS. Puedes encontrarlos rápidamente en la tienda virtual de tu celular. Elija uno y descárguelo ahora. Comience su viaje hoy preparando platos saludables y sabrosos.