Trastornos de Ansiedad: Causas y Síntomas

Cuando buscamos el significado de trastorno de ansiedad, nos encontramos con la siguiente definición: “Disturbio caracterizado por una excesiva preocupación o expectativa aprensiva, persistente y difícil de controlar”.

Es decir, en otras palabras, la persona que sufre de ansiedad siente una preocupación anticipada por un evento que puede tener cierta importancia para él.

Por supuesto, la ansiedad puede ser una reacción normal que cualquier ser humano puede experimentar en situaciones a lo largo de su vida.

Entre estas situaciones podemos mencionar: una entrevista de trabajo, el nacimiento de un hijo, un viaje, una cirugía delicada, entre otras.

En casos como este, la ansiedad funciona básicamente como una señal para preparar a la persona para enfrentar una determinada situación.

Los trastornos de ansiedad, por otro lado, pueden durar al menos seis meses y pueden estar acompañados de algunos síntomas, como irritabilidad, fatiga, inquietud, trastornos del sueño y dificultad para concentrarse.

Por tanto, todo ello puede interferir directamente en la calidad de vida de quienes lo padecen.

Ante la aparición de cualquier síntoma, es fundamental que el paciente busque urgentemente atención médica especializada para iniciar el tratamiento.

Debido a que es un trastorno que cada vez afecta a más personas, en el post de hoy veremos qué son los trastornos de ansiedad, así como sus causas, síntomas y tratamientos efectivos. ¡Vea la continuación!

Diferentes tipos de trastornos de ansiedad y sus síntomas

El trastorno de ansiedad puede manifestarse de diferentes formas dependiendo de la persona, al igual que los síntomas físicos pueden variar. A continuación se detallan los diferentes tipos de trastornos y sus síntomas:

Ansiedad generalizada Este es uno de los tipos de ansiedad más comunes, caracterizado por la preocupación excesiva de la persona por alguna situación cotidiana: economía, estudios, trabajo, relaciones. Síntomas: irritabilidad, migrañas, problemas gastrointestinales y tensión muscular.

Síndrome del pánico  Esto sucede debido a los altos niveles de ansiedad, lo que hace que la persona sienta miedo y termine entrando en pánico. Síntomas: temblores, sudoración, dificultad para respirar y latidos cardíacos acelerados.

Agorafobia Puede surgir en lugares donde la persona no se siente segura, llegando incluso a sentir miedo y agonía. Síntomas: temblor.

Trastorno obsesivo compulsivo (TOC) En la mayoría de los casos, quienes padecen este trastorno presentan conductas obsesivo-compulsivas, que pueden ser perjudiciales para su salud mental. Síntomas: pensamiento acelerado, pesadillas, aversión a la comida y repetición incesante de pensamientos.

Ansiedad postraumática Este tipo de trastorno está relacionado con situaciones traumáticas pasadas, como pérdidas de seres queridos, accidentes o incluso situaciones con mayor dificultad. Síntomas: taquicardia, sudoración, dificultad para respirar y sensación de miedo constante.

Causas y factores de riesgo de los trastornos de ansiedad

Aún hoy en día no se conocen del todo las causas, pero podemos mencionar algunas:

• Constitución psicológica
• Alguna enfermedad física
• Factores genéticos
• Haber vivido un evento traumático
• Estrés

Cada tipo de trastorno puede tener diferentes factores de riesgo, pero en general son los siguientes:

• Exposición a eventos vitales estresantes y negativos
• Sentirse ansioso y nervioso ante situaciones nuevas en la infancia, así como timidez
• Antecedentes familiares de parientes que sufrieron alguno de los tipos de trastornos

Opciones de tratamiento para los trastornos de ansiedad, incluida la terapia y la medicación

Entre las opciones de tratamiento se encuentran: psicoterapia, farmacoterapia, o ambas juntas. Para que el tratamiento sea efectivo, es imprescindible que el paciente tenga un diagnóstico preciso, ya que cada tipo de trastorno requiere tratamientos diferentes.

En el caso de la psicoterapia o “terapia de conversación”, debe abordar las ansiedades específicas del paciente y adaptarse a sus necesidades. Entre los tipos de psicoterapia podemos mencionar la terapia cognitivo conductual y la terapia de aceptación y compromiso.

En el caso de los medicamentos, estos no curan por sí solos los trastornos de ansiedad, pero ayudan mucho a paliar los síntomas. Los fármacos más recomendados por los especialistas son: antidepresivos, betabloqueantes y ansiolíticos.

Conclusión

En muchos casos, los trastornos aparecen porque la persona se cobra demasiado, queriendo hacer todo lo más perfecto posible e incluso queriendo controlar las situaciones de la vida.

Tenemos que entender que es imposible tener control sobre todo, así como también necesitamos reservar tiempo para nuestro ocio. Y si necesita la ayuda de un especialista, no dude en pedir ayuda.